Scuola di musica, canto e musicoterapia a Saronno
Corsi per bambini, ragazzi e adulti, laboratori nelle scuole e percorsi di musicoterapia. Lezioni singole o di gruppo, su appuntamento.
Corsi di musica e canto
Mamma/bambino, propedeutica musicale (3-5 anni), canto, strumenti e corso di musical. Per tutte le età, anche senza esperienza.
Musicoterapia
Percorsi di prevenzione e formazione (bambini, gravidanza, anziani) e di riabilitazione.
Progetti nelle scuole
Laboratori per asilo nido, scuola dell’infanzia e primaria, e progetto musical per primaria e secondaria.
Contatti
Dove siamo
Via Buozzi 3, 21047 Saronno (VA)
c/o Teatro “Scuola Media Prealpi”
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Telefono ed email
+39 393 385 3482 (anche WhatsApp)
info@musica-vita-saronno.com
rachelezingoni@yahoo.it
Orari di segreteria
9.30 – 14.00
La Musica è Vita di Rachele Zingoni
P.IVA 03395350121
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QUANDO IO CANTO, NELLA MIA TESTA SUCCEDE QUALCOSA DI MAGICO.![]()
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Non so se capita anche a voi. Provate a farci caso e poi fatemi sapere.![]()
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Quando penso a una canzone e la canto nella mia testa, succede una cosa particolare: sento la mia voce, non quella del cantante originale (a meno che, ovviamente, non sia un brano già mio).![]()
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Ma non è semplicemente come “sentire” una canzone nella mente.![]()
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Io riesco a percepire ogni singolo passaggio, ogni nota, ogni movimento della melodia.![]()
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Riesco quasi a capire in anticipo se riuscirò a intonare tutte le note oppure no, dove dovrò fare più attenzione, dove sentirò la fatica e persino come affronterò tecnicamente un determinato passaggio.![]()
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È come se la cantassi davvero, soltanto che la voce rimane tutta dentro la mia testa.![]()
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E la cosa ancora più incredibile è che, quando poi provo realmente a cantarla, spesso succede esattamente quello che avevo già “sentito” mentalmente. La mia testa, in qualche modo, ha già fatto una prova generale.![]()
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Forse è una forma di anticipazione. Forse è semplicemente il modo in cui il mio cervello vive la musica. O forse per chi canta è una cosa molto più comune di quanto io immagini.![]()
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E proprio per questo, quando sono stata male e non potevo cantare, per me è stato doppiamente difficile.![]()
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Non potevo cantare con la voce, certo. Ma, per un periodo, non riuscivo nemmeno a cantare nella mia testa senza percepire quella sensazione di dolore e di affaticamento.![]()
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Era come se anche soltanto immaginare di usare la voce mi facesse sentire che stavo facendo qualcosa che non avrei dovuto fare.![]()
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E così mi sono ritrovata ad attraversare un lungo periodo di silenzio.![]()
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Un silenzio fuori, perché non potevo cantare.![]()
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Ma anche un silenzio dentro, perché per un po’ ho dovuto imparare a non cantare nemmeno nella mia testa.![]()
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E per me, che vivo la musica in questo modo, non è stato affatto facile.![]()
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Forse è anche per questo che oggi mi sorprendo ancora di più davanti a quello che succede quando torno a cantare: mi rendo conto di quanto la musica, per me, non sia soltanto qualcosa che esce dalla voce. È qualcosa che accade prima ancora che io emetta un suono.![]()
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Ma ora sono curiosa: succede anche a voi?![]()
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Quando cantate mentalmente una canzone riuscite a sentire la vostra voce? Riuscite ad anticipare le note, la fatica, la tecnica, persino il modo in cui vi verrà un passaggio?![]()
Oppure questa è una mia particolare “capacità di anticipazione”?![]()
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Fatemi sapere, perché sono davvero curiosa di scoprire se succede a tutti o se il mio cervello da cantante fa cose un po’ strane! 😅🎶
ROUTINE MATTUTINA ☀️![]()
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Prendetevi il vostro tempo. E, se potete, fatelo di prima mattina.![]()
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Lo so, spesso pensiamo: “Lo faccio più tardi, quando avrò un momento libero”. Il problema è che quel momento, durante la giornata, rischia facilmente di saltare per mille motivi.![]()
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E anche quando non salta, c’è un’altra cosa che può succedere: passiamo tutta la prima parte della giornata aspettando quel momento. Come se il nostro tempo per noi dovesse ancora arrivare.![]()
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E così rischiamo di non goderci davvero né il prima né il dopo.![]()
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Io invece credo che dedicarsi uno spazio appena svegli possa cambiare completamente il modo in cui affrontiamo la giornata.![]()
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Non serve necessariamente fare chissà cosa: qualche esercizio, un po’ di movimento, qualche minuto di silenzio, una passeggiata, della musica, la lettura di qualche pagina… qualcosa che ci faccia sentire subito presenti a noi stessi.![]()
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Per me, per esempio, la routine del mattino è diventata un momento dedicato al benessere vocale e mentale. È un piccolo rituale che mi aiuta a prendermi cura di me prima ancora di iniziare la giornata.![]()
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La mia routine è un mix di esercizi muscolari e propriocettivi, che mi aiutano a risvegliare e preparare il corpo, e poi di riscaldamento vocale, per accompagnare gradualmente la voce verso il lavoro.![]()
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Non è solo un allenamento: è un modo per ascoltarmi, per capire come sto e per entrare nella giornata con maggiore consapevolezza.![]()
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Perché quando iniziamo la giornata facendo qualcosa che ci fa stare bene, abbiamo già ottenuto una piccola vittoria.![]()
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E quella sensazione ce la portiamo dietro.![]()
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Siamo più soddisfatti, più centrati e, soprattutto, abbiamo già riempito il nostro “serbatoio” di energie positive prima ancora che inizi la parte più caotica della giornata.![]()
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Provate. Anche solo per una settimana.![]()
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Alzatevi un po’ prima e regalatevi quel tempo prima che il mondo cominci a chiedervi qualcosa.![]()
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Poi fatemi sapere se anche voi sentite la differenza. 💛
Siete pronti a diventare protagonisti? Noi sì!
Sito amico: www.cuoriconleali.com